Nieuwsbrief
Logo’s zetten mee hun schouders onder campagne voor een gezonde leefstijl
Fitness.be, Golazo en de Logo’s slaan de handen in elkaar in een campagne voor een gezonde leefstijl. Willy Sommers, Sven Nys, Paul Van Den Bosch, Evi Van Acker en Emma Plasschaert zijn de gezichten van de campagne ‘Hoe ist met jou?’, het resultaat van een uniek samenwerkingsverband tussen private en publieke partners.
Een ongezonde leefstijl vergroot de kans op niet-besmettelijke ziekten zoals hart- en vaatziekten, chronische longziekten, diabetes type 2 en obesitas. De coronacrisis stelt het belang van een gezonde leefstijl, als beschermende factor bij Covid-19-infectie, scherp. Zorgwekkend is dat zowel onze mentale als fysieke gezondheid kreunen onder de coronacrisis. Hoog tijd dat we met z’n allen inzetten op een gezonde leefstijl. De campagne, waarin Fitness.be het voortouw nam, komt dan ook als geroepen.
Nationale leefstijlscan en Mijn Gezond Leven
Maak kennis met de nationale leefstijlscan, een gratis gepersonaliseerde online gezondheidscheck over voeding, beweging, sport en rust. Wil je weten hoe gezond je leeft? Vul de vragenlijst in en ontvang advies op maat.
Heb je, na het invullen van de leefstijlscan, de smaak van het testen te pakken? Neem dan een kijkje op www.mijngezondleven.be, test of je voldoende groenten & fruit eet, voldoende water drinkt, voldoende beweegt en niet te veel zit. Je krijgt ook tips om je voedings- en beweeggewoonten te verbeteren.
Begeleiding door professional
Heb je naast de adviezen uit de nationale leefstijlscan én tips van de bekende personen nood aan extra begeleiding? Ga dan op zoek naar een gezondheidsprofessional in jouw buurt of klop aan bij een Bewegen op Verwijzing-coach. Beiden helpen je graag op weg naar een actiever leven.
Nieuwsgierig naar leuke tips & tricks om gezond te leven? Ontdek ze in onderstaande filmpjes.
-
Filmpje Willy Sommers.
- ‘Willy Sommers en zijn liefde voor gezondheid.’
-
Filmpje Paul Van Den Bosch.
- ‘Paul Van Den Bosch en Stefanie vertellen wat de voordelen van gezonder leven zijn’.
-
Filmpje Evi Van Acker & Emma Plasschaert.
- “Hoe ist met jou?”willen Evi Van Acker en Emma Plasschaert weten?
-
Filmpje Sven Nys.
- ‘5 tips van Sven Nys voor een gezonder leven.’
-
Filmpje Paul Van Den Bosch.
- ‘Oproep Paul Van Den Bosch aan de Overheid.’
