Nieuwsbrief
← Vorige
Gezonder leven en je risico op diabetes type 2 verkleinen?
Algemene info
Een gezonde leefstijl is cruciaal om gezondheidsproblemen te voorkomen.
1 op 10 Belgen heeft diabetes (of suikerziekte). Door diabetes heb je een verhoogd risico op gezondheidsproblemen zoals een hartinfarct, trombose, nier- en oogproblemen.
Met het project HALT2diabetes willen we diabetes vroeg opsporen. Hoe vroeger diabetes ontdekt wordt, hoe kleiner de kans op gezondheidsproblemen.
Benieuwd wat jouw risico op diabetes is?
Vul de test in via www.gezondheidskompas.be of ga langs bij je huisarts of apotheker.
- ≥ 12, dan heb je een groot risico op diabetes. Ga naar je (huis)arts voor verder onderzoek.
- Tussen 7 en 12, dan heb je een licht verhoogd risico op diabetes. Eet gezond, beweeg voldoende, vermijd lang stilzitten en stop met roken. Doe de test om de 3 jaar opnieuw.
-
< 6, dan heb je weinig risico op diabetes. Doe de test om de 3 jaar opnieuw.
Infosessies HALT2Diabetes
Kom naar één van de infosessies van Halt2Diabetes en kom alles te weten over gezonder leven, hoe je diabetes type 2 kan voorkomen en hoe je kan deelnemen aan de gratis groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing.
Je vind de infosessies per gemeente terug in onderstaande tabellen.
Gratis groepsbegeleiding (na doorverwijzing arts)
- EERSTELIJNSZONE MENEN (Wevelgem, Menen, Wervik)
- EERSTELIJNSZONE WAREGEM (Anzegem, Avelgem, Deerlijk, Waregem, Wielsbeke, Zwevegem)
- EERSTELIJNSZONE KORTRIJK-KUURNE-HARELBEKE
Regio Wevelgem |
Lokaal Dienstencentrum Elckerlyc
Elckerlycplein 1, 8560 Wevelgem
Woensdag van 13:30 tot 15:00
Infosessie:
11 september 2024
Groepssessie:
25 september 2024
09 okotber 2024
23 oktober 2024
06 november2024
20 november 2024
18 december 2024
Onder begeleiding van diëtiste
Isabel Malfait
isabel.malfait@nutrisa.be
0477/29 43 86
|
Regio Menen |
LDC 't Dorpshuis
Plaats 30, 8930 Rekkem
Woensdag van 9:30 tot 11:00
Infosessie
16 oktober 2024
Groepsessie:
30 oktober 2024
13 november 2024
27 november 2024
11 december 2024
8 januari 2025
6 februari 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Ann Devos
anndevos85@hotmail.com
0479 83 95 26
|
LDC Allegro
Volkslaan 302, 8930 Menen
Maandag van 09:30 tot 11:00
Infosessie
14 oktober 2024
Groepsessie:
4 november 2024
18 november 2024
2 december 2024
16 december 2024
6 januari 2025 (kookworkshop)
17 februari 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Delphine Deleu
info@be-fit.be
056 52 04 62
|
Regio Wervik |
Lokaal Dienstencentrum De Kim
Sint-Jorisstraat 3, te Wervik
Maandag van 14u tot 15u30
Infosessie:
30 september 2024
Groepssessie:
14 oktober 2024
28 oktober 2024
18 november 2024
25 november 2024
09 december 2024
23 december 2024
Onder begeleiding van diëtiste
Imke Goemaere
imkegoemaere@hotmail.com
04 94 65 19 85
|
Regio Waregem |
LDC Waregem zaal De Smesse (5de verdiep WZC De Meers)
Schakelstraat 43 in 8790 Waregem
Woensdag van 19u tot 20:30
Groepssessie:
09 oktober 2024
23 oktober 2024
06 november 2024
20 november 2024
4 december 2024
18 december 2024
Onder begeleiding van diëtiste
Lauranne Van De Meulebroeke
lauranne.vdm@telenet.be
0471 96 06 27
|
Regio Anzegem |
Sociaal Huis
Lieven Bauwensstraat 40, 8570 Anzegem
Infosessie:
23 september 2024 om 18u
Groepssessie (maandag van 18u tot 19u30)
7 oktober 2024
21 oktober 2024
4 november 2024
18 november 2024
16 december 2025
+ terugkomdag nog te bepalen
Onder begeleiding van diëtiste
Kaat Meervis
kaat.meervis@gmail.com
0475/316907
|
Regio Deerlijk |
OC d'Iefte
Hoogstraat 122, 8540 Deerlijk
Data voor 2025 binnenkort beschikbaar
Onder begeleiding van diëtiste
Ann Devos
anndevos85@hotmail.com
0479 83 95 26
|
Regio Zwevegem |
LDC De symfonie
Gauwelstraat 24, 8551 Heestert
Infosessie:
Dinsdag van 19:00 tot 20:30
Groesessie:
1 oktober 2024
15 oktober 2024
29 oktober 2024
12 november 2024
26 november 2024
17 december 2024
Onder begeleiding van diëtiste
Lauranne Van De Meulebroeke (Heestert) Annelies Vandererfven (Zwevegem)
lauranne.vdm@telenet.be annelies.vandererfven@live.be
0471 96 06 27 0472 70 41 58
|
Regio Avelgem |
Lokaal dienstencentrum De Fijfouter
Leopoldstraat 64, 8580 Avelgem
Infosessie
19/2: infosessie van 9.30-10.30u
Groepssessie: telkens van 9u30 tot11u 26 februari 12 maart 26 maart 23 april 7 mei 21 mei
Onder begeleiding van diëtiste
Hilde Decleir
hilde.decleir@avelgem.be
056 65 07 70
|
Regio Wielsbeke |
OC Leieland
Guido Gezellestraat 55/B, 8710 Ooigem
Infosessie:
30 september 2024 van 14u tot 15u30
Groepsessie: maandag van 14:00 tot 15:30
21 oktober 2024
04 november 2024
18 november 2024
2 december 2024
18 december 2024
20 januari 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Axelle Vercruysse
info@dietisteaxelle.be
0478 01 87 03
|
Eerstelijnszone Kortrijk-Kuurne-Harelbeke
Regio Harelbeke |
LDC De Vlinder
Kollegeplein 5, 8530 Harelbeke
Maandag van 14:00 tot 15:30
infosessie:
21 oktober 2024
Groepssessie:
18 november 2024
25 november 2024
2 december 2024
9 december 2024
16 december 2024
20 januari 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Amber Saeed
amber@be-fit.be
056 52 04 62
|
Regio Kortrijk |
Lijn 1
Volksv. De Jaegerelaan 62 bus1, Kortrijk
Telkens op dinsdag van 19u tot 20u30
Infosessie
19 november 2024
Groepsessie:
3 december 2024
17 december 2024
7 januari 2025
21 januari 2025
04 februari 2025
11 maart 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Delphine Deleu
info@be-fit.be
056 52 04 62
|
Regio Kuurne |
LDC Ter Groenen Boomgaard
Ter Groenen Boomgaard 23, 8520 Kuurne
Telkens op vrijdag van 14:00u tot 15:30u
Infosessie:
11 oktober 2024
Groepsessie:
25 oktober 2024
8 november 2024
22 november 2024
6 december 2024
20 december 2024
3 januari 2025
Onder begeleiding van diëtiste
Ann Devos
anndevos85@hotmail.com
0479 83 95 26
|
Info voor gezondheidsmedewerkers
>>> Bekijk de resultaten van de eerste screeningsperiode gedurende de maand juni via deze link.
- Verwijs de persoon door naar de huisarts voor verdere onderzoeken (bepaling nuchtere glycemie en cardiovasculair risico)
- De persoon kan werken aan een gezondere leefstijl via de gratis individuele leefstijlcoachingsessies. Inschrijven kan via deze link. Tijdens deze coachingsessies gaat men tijdens een intake- en opvolggesprek samen met een gezondheidspromotor op zoek naar hoe men gezonder kan leven. Dit gebeurt volledig in afstemming met het bestaande aanbod en dient vooral om de drempels om de stap te zetten naar de hulpverlening te verkleinen. Tijdens deze coaching wordt naargelang de doelstellingen en wensen van de persoon doorverwezen naar de bestaande leefstijlbegeleiding (Bewegen op Verwijzing, de Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing, rookstop), diëtisten, kinesitherapeuten, psychologen…
- De persoon kan deelnemen aan de gratis infosessies HALT2Diabetes. Inschrijven kan via deze link. Tijdens deze sessie, begeleid door een opgeleide diëtiste, komt men alles te weten over diabetes, hoe je je risico kan verkleinen en hoe je gezonder kan leven.
-
Daarnaast heeft de persoon recht op leefstijlbegeleiding via de gratis Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing, Bewegen op Verwijzing of Rookstopbegeleiding. Een doorverwijsbrief van de huisarts is noodzakelijk.
- Geef algemeen leefstijladvies (gezonde voeding, bewegen, gezond gewicht, rookstop.
-
De FINDRISC moet om de 3 jaar opnieuw afgenomen worden.
- Folders
- Affiches
- Banners
- Sociale mediaberichten
- wachtkamerschermen
- Artikels
- …